女性的月經(jīng)周期一般在21~35天之間，每次月經(jīng)都會提前幾天，只要兩次月經(jīng)之間的時間是一樣的，就不用過于擔心，在來月經(jīng)之前，受體內(nèi)激素水平變化的影響，有可能會出現(xiàn)失眠，易怒，腹痛，胸脹等身體不適。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候，女性身體相對是比較差的，一定要多注意自身的保暖，不要受涼，經(jīng)期盡量不要吃生冷辛辣刺激的意識，如果經(jīng)期出血量過多或者是過少都是不正常的，需要及時去醫(yī)院檢查治療，出血量正常的情況下，盡量不要使用活血化瘀或者是止血的藥物。