多部分女性在來月經的時候疼痛并不會涉及到器官的病變，一般和其他的因素是有一定的關系的，例如宮內膜前列腺素增高，個人對疼痛感比較高，因素和神經因素方面等都是會引起出現痛經，所以在這個時候要重視心理治療，消除緊張的心理和顧慮，對于痛經也是有一定的好處。

舉措建議

在來月經的時候也是需要做好局部的保暖工作的，因為女性在來月經的時候，抵抗力也會比平時的時候要低下，所以也是需要加強的，注意飲食方面也要多吃一些含優(yōu)質蛋白的食物，例如吃一些豆制食品和奶制食品。