痔瘡快速消腫止痛的辦法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物，同時可以用溫水坐浴，經(jīng)常做提肛運(yùn)動。

痔瘡產(chǎn)生的原因主要包括長期坐立或者站立，運(yùn)動不足，不良的排便習(xí)慣，過食辛辣刺激性食物，肛門處受到感染等。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，飲食方面可以多食富含膳食纖維的食物，比如玉米、海帶、芹菜等，保持大便通暢。

注意保持肛門處的清潔衛(wèi)生，每次大便后用溫水清洗肛門，勤換內(nèi)褲，避免穿著過緊的內(nèi)褲。