月經推遲4天有一點腰痛，不排除有懷孕的可能性，可以用早孕試紙或者是去醫(yī)院抽血檢查hcg來進行驗孕，如果檢查出來沒有懷孕，出現(xiàn)腰痛則有可能是由于來月經之前體內激素水平發(fā)生變化，盆腔充血等原因所引起的，也不排除腰肌勞損的可能性。

舉措建議

月經提前或者推遲一周屬于正?，F(xiàn)象，如果超過一周依然沒有月經來潮，則考慮是出現(xiàn)了內分泌紊亂，最好及時去醫(yī)院抽血檢查一下體內的激素水平，另外需要通過B超檢查一下子宮內膜的情況，然后根據醫(yī)囑使用藥物調理月經。