女性的月經(jīng)如果是比較規(guī)律的，懷孕的時(shí)間需要從末次月經(jīng)算起，如果月經(jīng)周期不是特別的規(guī)律，可以去醫(yī)院通過B超檢查胎兒的發(fā)育情況，通過B超來(lái)推算孕周即可，在懷孕期間是需要嚴(yán)格按照孕周，去醫(yī)院做好各項(xiàng)產(chǎn)檢的。

舉措建議

在懷孕初期的時(shí)候，寶寶發(fā)育不是特別的穩(wěn)定，要注意避免有性生活，在整個(gè)孕期孕婦不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過于勞累，晚上要注意多休息，如果孕吐比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素B6來(lái)進(jìn)行緩解，在孕早期盡量少吃生冷刺激油膩的飲食。