在月經(jīng)過(guò)后出現(xiàn)腰疼，有可能是由于子宮內(nèi)膜炎，盆腔腫瘤，子宮內(nèi)膜異位，盆腔炎等原因所引起的，也有可能是由于腰肌勞損所造成的，腰疼如果相對(duì)比較嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確病因之后及時(shí)配合醫(yī)生治療。

舉措建議

如果檢查出來(lái)有婦科炎癥，在治療期間注意不要有性生活，在腰疼的時(shí)候可以給局部熱敷或者是按摩，比較有利于緩解癥狀，日常生活中盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物，平時(shí)要多注意自身的保暖，盡量避免受涼，另外也要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不可以過(guò)于勞累。