哺乳期間感冒之后奶水突然變少，首先要多喝一些白開水，也要多喝一些果汁，并且也需要讓寶寶多吸允乳頭，寶媽在飲食上也要多吃一些湯水類的食物，比如可以吃一些豬腳黃豆湯、鯽魚湯、烏雞湯等食物，并且也要保證充足的睡眠。

舉措建議

哺乳期間出現(xiàn)感冒之后，寶媽和寶寶密切接觸時需要佩戴口罩，并且也要將雙手清洗干凈，每天也需要注意經(jīng)常開窗戶通風換氣，在哺乳期間，寶媽要根據(jù)天氣的變化適當?shù)奶砑訙p衣物，以免天氣過涼之后，出現(xiàn)感冒受涼的現(xiàn)象。