規(guī)律性的陣痛與宮縮是孕婦在進入預產(chǎn)期后即將分娩的典型癥狀。孕婦在出現(xiàn)陣痛后所需要的分娩時間，需要根據(jù)孕婦本身的生育經(jīng)歷與身體狀況而定。初產(chǎn)婦通常會比經(jīng)產(chǎn)婦延長兩個小時，同時對于體質(zhì)虛弱或胎兒體積較大的孕婦而言，分娩時間也會延長。

舉措建議

建議出現(xiàn)規(guī)律性陣痛后，孕婦盡量聽從醫(yī)生的建議，通過深呼吸及適當?shù)腻憻?，來促進宮口開放，從而有效縮短產(chǎn)程。如果分娩時間過長或疼痛過于劇烈，孕婦可以在醫(yī)生的指導下通過無痛分娩等方式來緩解疼痛，但不要擅自服用止痛藥物。