女性在氣血不足的情況下，是容易出現(xiàn)頭暈，耳鳴，月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行調(diào)理，在日常生活中可以多吃一些動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，紅豆，紅棗，瘦肉等食物，多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

在出現(xiàn)頭暈耳鳴的時(shí)候，一定要注意多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，所處的室內(nèi)要減少噪音的刺激，日常生活中要盡量避免去噪聲比較大的場(chǎng)所，平時(shí)要避免太過勞累，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果貧血相對(duì)比較嚴(yán)重時(shí)，用藥物調(diào)理效果不是很明顯，必要情況下需要進(jìn)行輸血。