陣痛15分鐘一次，具體多久能生是因人而異的，每個人體質(zhì)不同，產(chǎn)程進(jìn)展情況也有所差異。

一般陣痛15分鐘一次，慢慢的出現(xiàn)規(guī)律性，而且時間也會逐漸的縮短，一般宮縮持續(xù)30秒以上，間歇五到六分鐘就快要生產(chǎn)了。

舉措建議

期間要多注意休息，適當(dāng)?shù)姆稚⒁幌伦⒁饬?，疼痛時可以適當(dāng)?shù)淖兓芍淖藙?，或者是站起來走動一下，如果是陣痛的間歇，最好不要動了，多休息一下。

陣痛期間不要大聲呼喊，此時要保持放松的心態(tài)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葡萄糖和維生素，對于生產(chǎn)有很大的幫助。