來月經(jīng)期間出現(xiàn)了臀部疼痛不排除是因為盆腔充血或者是體內(nèi)的激素水平發(fā)生一定的變化所引起，但有些臀部出現(xiàn)疼痛是因為做了劇烈的運動，這些都會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)損傷，也可能會引起臀部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，或者是在受到寒涼以及外傷的時候，也會引起臀部出現(xiàn)疼痛。

舉措建議

月經(jīng)期間臀部疼痛可以適當(dāng)?shù)倪M行按摩來緩解，但如果疼痛的情況比較嚴(yán)重，影響到了正常的生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止痛的藥物來進行治療。另外在這段期間也要避免長期久坐，同時也要避免做劇烈的運動，月經(jīng)期間需要做好個人的衛(wèi)生和清潔工作。