月經(jīng)的月經(jīng)周期為21~35天，只要不超過35天都屬于正常現(xiàn)象，如果平時月經(jīng)是規(guī)律的，突然出現(xiàn)了月經(jīng)推遲現(xiàn)象，也有可能是懷孕的原因，在月經(jīng)推遲一周左右的時候，可以用早孕試紙來檢測一下，如果沒有懷孕，并且超過35天沒有來月經(jīng)，可以去醫(yī)院做B超檢查。

舉措建議

在沒有懷孕的情況下出現(xiàn)月經(jīng)推遲，考慮是出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，需要及時去醫(yī)院查明一下原因，然后及時配合醫(yī)生來進行治療，在調(diào)理月經(jīng)的時候要有良好的飲食和作息習(xí)慣，晚上不要經(jīng)常熬夜，平時注意保持良好心態(tài)。