女性的排卵期需要根據(jù)經(jīng)期的長短以及月經(jīng)的情況來判斷，對于正常月經(jīng)周期的女性，排卵日一般出現(xiàn)在下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵期為排卵日的前4天及后5天，總共10天。如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，經(jīng)期在28~30天左右，那么月經(jīng)期第10天考慮正好處于排卵期。

舉措建議

建議女性如果暫時(shí)沒有懷孕的打算，應(yīng)該提前做好避孕措施，使用安全期進(jìn)行避孕很有可能造成意外懷孕，傷害女性的身體健康，可以采用避孕套或者放置宮內(nèi)節(jié)育器的方式進(jìn)行避孕，這樣會(huì)更加安全有效。