女性在月經(jīng)來臨之前出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象，會(huì)在月經(jīng)期間結(jié)束之后自行消失，但是也可能是婦科或是泌尿系統(tǒng)、腰肌勞損等方面的疾病。如果在經(jīng)期結(jié)束之后疼痛還未消失，要及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做相對應(yīng)的檢查，不要拖著病情。

舉措建議

1.在平時(shí)的工作當(dāng)中要掌握正確的坐姿，長時(shí)間同一個(gè)坐姿會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉受壓迫，也可能會(huì)產(chǎn)生腰酸腰痛這個(gè)情況，要多起身走動(dòng)，適當(dāng)?shù)陌茨ρ浚蛘卟捎脽岱蟮姆绞絹砭徑庋础?/p>

2.女性在生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，月經(jīng)期間要勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，多起身走動(dòng)，否則容易使陰部處于悶熱潮濕的狀態(tài)，容易引發(fā)婦科疾病。