女性懷孕期間出現(xiàn)一側腰疼的情況，考慮是由于體重增大引起肌肉緊張，同時由于激素水平的變化引發(fā)腰肌的薄弱和勞累，所以容易導致既往腰部疾病，比如腰椎間盤突出，腰骶部關節(jié)炎等。懷孕以后特別是在后期，因為活動緩慢體重增大還會引發(fā)休息不好，各種姿勢都會造成勞累以及不適，炎癥物質滲出以后也會引發(fā)疼痛。

舉措建議

建議女性此時需要注意多休息，避免長期久站久坐，可以進行適當熱敷緩解疼痛，考慮到女性此時身體的特殊性，應該避免盲目服藥，以免影響胎兒的正常生長發(fā)育。

懷孕期間需要定期做好產檢工作，同時注意合理飲食，避免暴飲暴食。