如果月經(jīng)周期正常的話，一般情況下，排卵日是在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。在排卵日的前五天，后四天即為排卵期。一般情況下來(lái)說(shuō)，在排卵期同房可以提高受孕的幾率。但是由于每個(gè)人身體的差異性以及周期的差異性，所以可能會(huì)存在一些排卵期的不同。

舉措建議

如果打算懷孕的話可以咨詢(xún)醫(yī)生，了解一些備孕措施，調(diào)理好身體。另外，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，早睡早起，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要注意心情的調(diào)節(jié)，順其自然，保持愉快的心情?？梢宰鲆恍┻m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的抵抗力和免疫力，減少一些疾病的出現(xiàn)。