吃避孕藥確實可以一定程度上緩解痛經的疼痛感，但是一般是不建議服用避孕藥來緩解疼痛的，容易對身體造成一些不良的影響，避孕藥一定程度上可以抑制體內前列腺素的分泌，從而緩解痛經。對一些原發(fā)性痛經有一定的效果，但如果是一些繼發(fā)性痛經引起的，可能效果就不明顯了。

舉措建議

在平時要注意做好個人衛(wèi)生護理，勤換洗內衣褲，盡量減少一些婦科疾病的出現。另外要注意多休息，保證充足的睡眠時間。要注意經期避免進行劇烈運動，可以做一些舒緩的運動。要注意清淡飲食，多吃一些溫熱的食物。放松心情，不要過于焦慮。