女性懷孕晚期，如果出現(xiàn)有規(guī)律的陣痛，想要加快宮頸口開放的速度，需要及時檢查一下開頭的位置，如果胎頭位置比較低，可以進行適當活動，這樣有利于宮頸口開大。如果胎頭的位置比較高，沒有規(guī)律的子宮收縮，表明子宮頸比較松弛，此時應該順其自然，等到有產(chǎn)兆規(guī)律宮縮即可。

舉措建議

建議女性進入產(chǎn)程之后，需要注意保持情緒平靜，避免過度緊張焦慮，以免影響到子宮正常收縮，進而影響到宮頸口開大影響產(chǎn)程的進展。

懷孕期間還需要注意定期做好產(chǎn)檢工作，如果出現(xiàn)有身體不適的情況，及時就診治療，保障腹中胎兒正常生長發(fā)育。