懷孕8個月的時候出現(xiàn)這種情況，有可能是子宮增大對腹部肌肉組織造成的牽拉性疼痛。也有可能是腹部受涼或者是食用了不衛(wèi)生的食物造成的，也有可能是婦科炎癥造成的，比如說盆腔炎或者是附件炎。如果同時伴有陰道出血的現(xiàn)象，考慮存在早產(chǎn)的跡象，需要引起重視。

舉措建議

建議是先觀察一下，避免劇烈的活動，看看能不能緩解，如果不能緩解的情況下需要及時的去醫(yī)院就診。飲食方面要注意避免吃刺激性過大的食物，比如說辣椒或者是冷飲。平時也要適當?shù)倪M行戶外活動，動作以舒緩為宜，比如說散步或者是瑜伽。