睡覺時(shí)一個(gè)鼻子不通怎么回事
2020-07-30
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睡覺時(shí)一側(cè)鼻孔不通氣,一般是位于體位下側(cè)的鼻孔不通氣,這種情況考慮有鼻炎,可以到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診,完善相關(guān)檢查后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
幼兒表達(dá)能力有限,家長(zhǎng)要密切觀察是否還有其他癥狀,鼻炎的典型癥狀包括鼻塞、打噴嚏、鼻癢等。
舉措建議
做好家庭衛(wèi)生,起居室要干凈、整潔,床單被褥等定期暴曬,臥室內(nèi)不宜放置花草、床鋪上不宜放置毛絨玩具等。
日??梢责B(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)鍛煉能有限緩解鼻炎造成的鼻塞問題,注意要掌握好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,運(yùn)動(dòng)方式的選擇要適宜年齡。
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