分娩后子宮要恢復到原來的大小，收縮的過程中會引起疼痛。這種疼痛是暫時的，1-2天之后就會好轉(zhuǎn)。如果疼痛不厲害，產(chǎn)婦可以忍受，一般不需要做特殊處理，多休息，不要久站和久坐。如果疼痛厲害，也可以遵醫(yī)囑口服止痛片。

舉措建議

產(chǎn)后會有惡露的流出，產(chǎn)婦要注意私處衛(wèi)生，積極預防感染，而且要注意觀察惡露的變化，產(chǎn)后42天需要到醫(yī)院復查。

產(chǎn)后身體虛弱，要保證充足的睡眠，心情舒暢。飲食上要以清淡易消化的食物為主，并且要適當加強營養(yǎng)，多吃一些魚蝦蛋奶等食物。