繼發(fā)性痛經(jīng)一般情況下是患有一些婦科疾病導(dǎo)致的，這種情況需要去婦科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，避免疾病的加重，比較常見的是患有一些子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌瘤，盆腔炎，宮頸粘連等。這些疾病容易使女性在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，會(huì)使經(jīng)血排出不暢。

舉措建議

要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免疾病的加重。另外要注意經(jīng)期做好一些護(hù)理措施，做好腹部的保暖措施，避免著涼。要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，避免內(nèi)分泌失調(diào)。多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。