如果女性在月經(jīng)期間長期出現(xiàn)痛經(jīng)的話，需要去醫(yī)院進(jìn)行一些婦科檢查，可能是患有一些婦科疾病導(dǎo)致的。這種情況屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，可能是會(huì)有子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥，盆腔炎等。當(dāng)然也有可能是原發(fā)性痛經(jīng)，與前列腺素水平過高有關(guān)。

舉措建議

出現(xiàn)經(jīng)常性的痛經(jīng)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些調(diào)理。平時(shí)要注意做好保暖措施，避免著涼。在經(jīng)期要注意清淡飲食，多吃溫?zé)岬氖澄铮瑢?duì)一些生冷的食物盡量不要吃。另外，在經(jīng)期要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。