如果出現(xiàn)這種情況的話，原因比較多，可能是患有一些疾病導致的。比較常見的是患有附件炎，盆腔炎，子宮肌瘤，卵巢囊腫，當然也有可能是腸胃方面的疾病導致的疼痛。這種情況建議去醫(yī)院的相關(guān)科室進行檢查，如果出現(xiàn)疼痛加重的話，需要及時進行相應的護理和治療。

舉措建議

注意多吃一些溫熱的食物，盡量不要吃生冷的食物，出現(xiàn)輕微腹痛時可以通過腹部的熱敷，以及一些按摩來緩解。要注意做好保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，避免受寒。要注意心情放松，不要過于焦慮。