趴著睡后肚子脹氣怎么辦
2020-07-23
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如果趴著睡覺肚子脹氣的話,考慮是趴著睡覺時對腸胃造成一些影響,導(dǎo)致腸胃產(chǎn)生了一些氣體,不能順利向下排出引起的胃脹氣。這種情況可以給孩子進(jìn)行一些腹部按摩來促進(jìn)氣體的排出。如果還出現(xiàn)一些其他不適癥狀的話,需要咨詢醫(yī)生并進(jìn)行科學(xué)的治療。
舉措建議
需要注意一個飲食的規(guī)律性,一日三餐定時定量的吃,避免暴飲暴食。并且要注意盡量細(xì)嚼慢咽,進(jìn)食速度不宜過快,盡量不要吃一些易產(chǎn)氣的食物。多讓孩子做一些運(yùn)動來促進(jìn)腸胃蠕動,也可以增強(qiáng)體質(zhì)。多吃一些新鮮的水果蔬菜,盡量不要挑食。
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