更年期來月經(jīng)的時(shí)候，如果出現(xiàn)血塊的情況，可以在醫(yī)生的建議下，選擇一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可以喝一些紅糖姜水，或者是使用熱水袋給腹部進(jìn)行熱敷，經(jīng)期不要受涼，這樣也能夠幫助體內(nèi)的血塊順利的排出來。

舉措建議

在更年期的時(shí)候要保證良好的心情，盡量不要出現(xiàn)過于情緒化的現(xiàn)象，月經(jīng)期間盡量的減少一些寒冷生冷的食物，也可以減少血塊的現(xiàn)象，在這期間也要注意個(gè)人的衛(wèi)生，盡量可以經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，同時(shí)也要避免過多的勞累。