感冒是可以吃提子的，提子中含有豐富的維生素，每天進(jìn)食適量的提子對(duì)身體有一定的好處。

除了提子，感冒期間還可以吃一些富含維生素C的水果，比如獼猴桃、橙子、柚子等。同時(shí)應(yīng)該多飲水，多排尿，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。

舉措建議

飲食以清淡為主，忌食辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋蔥等，如果身體允許可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。

保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要抽煙喝酒，如果感冒的癥狀比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服適量的感冒藥。