如果孩子出現(xiàn)肚子脹并且想吐吐不出來(lái)的話，建議帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明具體的病因，再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。原因比較復(fù)雜，可能是因?yàn)槟c胃功能紊亂導(dǎo)致的，也有可能是一些消化系統(tǒng)的感染，比如急慢性腸胃炎。

舉措建議

平時(shí)要注意飲食清淡為主，盡量不要吃過(guò)多辛辣刺激的食物，也盡量不要吃容易產(chǎn)氣的食物。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，要盡量細(xì)嚼慢咽，少食多餐，不要暴飲暴食，盡量不要在進(jìn)食的時(shí)候吞咽過(guò)多的空氣。注意多吃一些粗糧，多吃一些水果蔬菜。