吃完飯之后出現(xiàn)惡心想吐，有可能是由于吃飯的時候吃一些油膩刺激的食物，對腸胃產(chǎn)生刺激所引起的，也有可能是由于胃炎，胃動力減弱所造成的，最好及時去醫(yī)院檢查一下，如果出現(xiàn)胃炎或者胃動力減弱，可以在醫(yī)生的指導下對癥用藥來進行治療。

舉措建議

平時在吃飯的時候要避免暴飲暴食，吃飯時最好細嚼慢咽，飲食要注意清淡為主，可以吃一些新鮮果蔬，粗纖維食物等等，盡量少吃油膩刺激等飲食，飯后可以適當?shù)某鋈ド⒉?，比較有利于促進腸道蠕動，幫助消化吸收，平時也可以多給腹部做按摩。