導(dǎo)致吃完飯之后出現(xiàn)惡心想吐的原因比較復(fù)雜，可能是吃飯速度過快，或者吃的食物數(shù)量過多，從而引發(fā)一些消化不良的情況，當(dāng)然也有可能是患有一些腸胃方面的疾病，例如慢性胃炎，胃潰瘍等?？梢匀メt(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查。進(jìn)一步明確病因，再進(jìn)行有效的治療。

舉措建議

要注意以少食多餐原則進(jìn)食，不要吃得過飽，避免消化不良。平時(shí)可以多做一些腹部按摩促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，或者多吃一些健胃消食的食物，比如山楂片?？梢栽陲埡笊⑸⒉?，也有助于緩解癥狀。要注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分，提高身體的新陳代謝。