吃過(guò)飯之后出現(xiàn)惡心胃難受，有可能是由于吃飯的時(shí)候暴飲暴食，吃到比較多等原因所引起的，也有可能是由于存在慢性胃炎，胃潰瘍等疾病所造成的，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，是要及時(shí)去醫(yī)院做胃鏡檢查的，明確病因之后及時(shí)治療原發(fā)病癥。

舉措建議

在腸胃不是很好的情況下，要多注意飲食，吃飯的時(shí)候最好細(xì)嚼慢咽，盡量不要吃油膩辛辣刺激的不易消化的食物，飯后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，另外要注意適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑容^有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，利于消化吸收。