出現(xiàn)頭暈惡心心跳加快焦慮癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些抗焦慮的藥物來(lái)進(jìn)行治療，身體不舒服的時(shí)候最好多休息，室內(nèi)要減少噪音和光源的刺激，最好有一個(gè)安靜舒適的休息環(huán)境，在焦慮的情況下，要多注意自我調(diào)節(jié)。

舉措建議

惡心的情況下，要盡量避免吃油膩刺激性的食物，以免加重反胃，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲囝愂澄?，面條，新鮮果蔬等等，飲食要注意以清淡為主，在身體允許的情況下可以多外出呼吸外邊的新鮮空氣，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)。