睡覺(jué)的時(shí)候突然頭暈惡心想吐，有可能是由于腦梗塞，顱內(nèi)血壓過(guò)高，腦腫瘤腦血管疾病所引起的，也有可能是由于睡眠質(zhì)量不好，過(guò)度勞累，出現(xiàn)病毒感染，高血壓，頸椎病等原因所引起的，如果發(fā)病比較急，需要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

平時(shí)所處的室內(nèi)要盡量減少光源和噪音的刺激，要有一個(gè)安靜舒適的休息環(huán)境，如果本身存在腦血管疾病，高血壓，頸椎病等，需要及時(shí)配合醫(yī)生來(lái)進(jìn)行治療，晚上要保證有充足的休息時(shí)間，不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜，平時(shí)要避免過(guò)于勞累，晚餐注意不要吃太多。