胃里邊有氣，出現(xiàn)打嗝想吐惡心的情況，考慮是由于消化不良，胃腸道功能紊亂所引起的，平時(shí)不注意飲食有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常吃一些容易產(chǎn)生氣體的食物，經(jīng)常吃油膩刺激等不易消化的食物，吃飯的時(shí)候暴飲暴食等等。

舉措建議

出現(xiàn)身體不適的情況下，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，如果存在胃腸道功能紊亂，可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，在日常生活中要盡量少吃容易產(chǎn)生氣體的食物，可以多吃一些粗纖維飲食，新鮮果蔬等等，吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，飯后可以出去散步。