懷孕5個月的女性首先要居住在一個良好環(huán)境下，保持室內(nèi)的通風(fēng)，并且要保持清潔程度，在飲食上面也要注意給身體補(bǔ)充鈣質(zhì)食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，并且要保證充足的睡眠時間，盡量每天做到早睡早起的好習(xí)慣。

舉措建議

懷孕的時候也需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，平時也要避免過度的勞累，也不要有激烈的運(yùn)動，飲食上面也要加強(qiáng)營養(yǎng)，盡量做到葷素搭配的好習(xí)慣，不要出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象，而且也要注意保持良好的心情，盡量不要出現(xiàn)不良的情緒發(fā)生。