早上起床的時候惡心想吐，吃不下東西，有可能是由于慢性咽炎所引起的，也有可能是由于睡眠不足，消化不好，胃腸道功能紊亂等原因所引起的，經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，需要及時去醫(yī)院做檢查，明確病因之后及時配合醫(yī)生治療。

舉措建議

早上起來的時候出現(xiàn)反胃，可以先適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，早上刷牙的時候盡量不要使用刺激性的牙膏，漱口的時候使用溫水，早上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲囝愂澄?，雞蛋等等，盡量避免不吃早餐，晚上的時候可以少吃一些，臥室之內(nèi)要注意保持安靜，減少光源的刺激。