哺乳期媽媽感冒流鼻涕怎么辦
2020-07-09
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在哺乳期,寶媽出現(xiàn)感冒之后能不用藥物,盡量不要使用藥物,這個(gè)時(shí)候建議喝一些紅糖姜茶,也可以多喝一些溫開(kāi)水,如果癥狀比較嚴(yán)重,還需要及時(shí)去醫(yī)院就診,在治療期間盡量不要與寶寶有過(guò)多的接觸,喝藥以后需要間隔2~3個(gè)小時(shí)再給寶寶喂奶。
舉措建議
哺乳期間一定要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,這樣不僅能夠保證奶水的質(zhì)量,也能夠增強(qiáng)自己的體質(zhì),可以多抽時(shí)間到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如打球,跑步,練瑜伽,游泳等,同時(shí)也應(yīng)該多注意自己的保暖,盡量不要出現(xiàn)受涼感冒的現(xiàn)象。
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