在懷孕初期出現(xiàn)了惡心，嘔吐是屬于正常的妊娠反應(yīng)，一般妊娠反應(yīng)在懷孕十二周左右之后也會(huì)逐漸消失，如果懷孕期間孕吐的癥狀不是特別嚴(yán)重，可以通過(guò)少食多餐，多喝些溫開(kāi)水進(jìn)行緩解，補(bǔ)充足夠的水分，能夠防止因?yàn)閲I吐而出現(xiàn)脫水的癥狀。

舉措建議

懷孕期間需要多注意休息，保證充足的睡眠，另外孕期也要做好各項(xiàng)檢查。孕期間避免接觸有毒的化學(xué)制劑或者是高輻射的物質(zhì)，同時(shí)要遠(yuǎn)離污染的環(huán)境。在懷孕早期避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要減少進(jìn)行性生活。