乳房疼痛的原因是比較多的，有些是在月經(jīng)期前會引起乳房出現(xiàn)脹痛，還有些是由于乳房疾病，例如乳腺增生或者是乳腺纖維瘤等都可能會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，出現(xiàn)乳房疼痛，最好是到醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查并進(jìn)行治療。

舉措建議

在乳房疼痛的時候也是需要做好護(hù)理工作，內(nèi)衣盡量選擇寬松舒適版的，不要穿得太緊，乳房疼痛的時候可以通過熱敷的方法促進(jìn)局部的血液循環(huán)，或者是通過按摩也是有利于緩解局部疼痛的，睡覺的時候也要避免擠壓到乳房。