哺乳期間出現(xiàn)頭痛有些是因為睡眠不足或者是過度勞累導致的，休息不好也是會引起頭痛，所以在這個時候需要保證充足的休息時間來進行緩解，但也有些是由于偏頭痛所引起的，所以可適當?shù)膶︻^部進行按摩，需要放松心情，避免精神過度緊張，有利于緩解局部的頭痛。

舉措建議

在日常的生活中不要經(jīng)常生氣或者是焦慮，因為這些情緒也可能會引發(fā)出現(xiàn)頭痛。在哺乳期間平時也要做好保暖和防寒防潮等工作，預防出現(xiàn)感冒等現(xiàn)象，因為在感冒發(fā)燒的時候，也可能會出現(xiàn)頭痛等現(xiàn)象。