哺乳期出現低燒頭疼，首先需要多注意休息，保證充足的睡眠時間，同時也要給自己進行物理降溫的方法，幫助退燒，在這期間也要密切觀察自身的情況，如果通過這些方法不能夠得到緩解，最好可以到醫(yī)院查明病因之后針對性的治療。

舉措建議

在日常生活中要注意做好保暖的工作，避免出現受涼的現象，同時也要避免出現熬夜的現象，也要避免過度的勞累，在哺乳期間飲食方面也要加強營養(yǎng)，盡量做到葷素搭配的好習慣，在這期間飲食方面也要盡量避免吃辛辣刺激性的食物，或者是寒涼的食物。