懷孕早期的時(shí)候，孕吐如果比較嚴(yán)重，可以根據(jù)醫(yī)囑口服維生素b6來(lái)進(jìn)行緩解，在日常生活中盡量少吃一些油膩刺激的食物，飲食要以清淡易消化為主，在胃不舒服的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘?，餅干等干糧，在一定程度上可以緩解胃部的不適感。

舉措建議

早孕反應(yīng)一般在懷孕三個(gè)月左右的時(shí)候是會(huì)逐漸消失的，孕早期的時(shí)候最好有充足的休息時(shí)間，睡前可以喝一杯牛奶或者是使用溫水泡腳，在一定程度上比較有利于助眠，在懷孕前三個(gè)月不可以太過(guò)勞累，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。