如果在排卵期小腹只是有輕微的疼痛出血，可能是在排卵期時(shí)成熟的卵泡破裂，雌激素水平會(huì)明顯的下降，而導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜脫落所引起的現(xiàn)象。如果在排卵期小腹疼痛劇烈并且出現(xiàn)出血量增多，要到醫(yī)院進(jìn)行確診治療。

舉措建議

在日常生活和工作中，不要過(guò)度的勞累和避免情緒波動(dòng)較為激烈，要有足夠的睡眠休息時(shí)間。飲食上不要吃過(guò)于油膩、辛辣刺激和冰涼的食物等，要注意腹部的保暖工作，不要受涼，可以用溫?zé)岬拿韥?lái)進(jìn)行腹部熱敷同時(shí)也要多喝溫開(kāi)水。