如果早上刷牙出現(xiàn)惡心干嘔有痰癥狀的話，是一種典型的慢性咽炎的癥狀，慢性咽炎是上呼吸道炎癥的一個(gè)疾病類型，病程比較長(zhǎng)，容易反反復(fù)復(fù)發(fā)作，當(dāng)然也有可能是鼻竇炎的原因引起的。鼻竇炎的膿液容易刺激咽部，從而引發(fā)類似的癥狀。

舉措建議

在患病期間要注意清淡飲食，少吃一些油炸油膩辛辣刺激的食物。另外要注意多吃一些富含維生素c的水果，多吃一些綠色蔬菜。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，有利于促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)，減少慢性咽炎的發(fā)作。要注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分。