如果出現(xiàn)心慌，氣短胸悶并且會(huì)惡心的話，可能是一些心臟方面的疾病導(dǎo)致的。需要進(jìn)行一些系統(tǒng)的檢查，再根據(jù)不同的原因進(jìn)行治療，可能是患有一些冠心病。當(dāng)然也有可能是血壓過高或者血糖過低等原因?qū)е碌??？梢匀メt(yī)院進(jìn)行心電圖檢查以及血壓血糖的監(jiān)測(cè)。

舉措建議

平時(shí)要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，多與家人朋友交流，保持一個(gè)愉快的心情。要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要過于勞累。要注意盡量低鹽飲食，少油，少吃一些高脂肪，高熱量的食物。盡量不要有挑食的壞習(xí)慣，多吃水果蔬菜。