如果導致惡心吃不下飯肚子脹的話，很有可能是腸胃功能紊亂引起的。當然也有可能是一些肝臟方面的疾病。建議去醫(yī)院進行系統的檢查，查明原因之后再進行治療。如果是肝功能損傷的話，可能會使轉氨酶升高，從而導致惡心，吃不下飯，肚子脹等癥狀。

舉措建議

平時要注意清淡飲食，少吃油膩的食物。在癥狀出現期間要注意多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物。可以在平時做一些腹部按摩促進腸胃蠕動，緩解腹脹的情況。可以進行一些舒緩的運動，但盡量不要進行劇烈運動。也可以在醫(yī)生的指導下，服用一些益生菌來調理。