導(dǎo)致早上起來有點(diǎn)惡心的原因比較多?？梢匀メt(yī)院的鼻喉科進(jìn)行檢查，查看是否有咽喉炎的原因?qū)е碌?。如果是慢性咽喉炎，可能?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些有痰咳不出感覺，咽喉部位有異物的癥狀，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行治療的，也有必要去醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查，檢查是否患有胃炎，膽囊炎等。

舉措建議

平時(shí)要注意作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜。要鍛煉身體增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。要注意少吃辛辣刺激食物，多喝水，盡量不要抽煙喝酒多。吃一些流食，半流食，有利于消化，盡量不要吃一些容易上火的食物。