不規(guī)律宮縮屬于假性宮縮，在宮縮的時(shí)候孕婦容易出現(xiàn)肚皮發(fā)硬發(fā)緊的情況，假性宮縮一般不會(huì)造成明顯的腹部疼痛感，在出現(xiàn)宮縮的時(shí)候，孕婦可以輕輕的撫摸肚子，或者適當(dāng)?shù)母淖円幌伦藙?shì)，癥狀一般會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

舉措建議

在懷孕晚期，孕婦要保證有足夠的休息時(shí)間，在休息的時(shí)候盡量采取左側(cè)臥，以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，孕婦平時(shí)要多注意觀察胎動(dòng)的情況，如果胎動(dòng)過少或者胎動(dòng)過于頻繁都是異常的，需要及時(shí)就醫(yī)，孕晚期如果出現(xiàn)規(guī)律宮縮，羊水破裂，陰道見紅等癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)。