一到冬天就犯鼻炎怎么辦
2020-06-28
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一到冬天就犯鼻炎是由于一些鼻腔內(nèi)黏膜過敏的作用,在這種情況下可以服用一些抗過敏藥物來治療的,但是需要在醫(yī)生的指導下服用藥物的。
在冬天時要注意鼻腔的保暖,在外出時最好戴口罩等措施,防止鼻炎加重。
舉措建議
1.居室內(nèi)要保持環(huán)境干凈,要經(jīng)常開窗通風,空氣流通,衣物和被子等要經(jīng)常曬太陽,防止出現(xiàn)螨蟲。
2.在飲食上盡量避免食用吃生冷刺激類的食物,要多吃些新鮮的蔬果,如橙子、青菜等。
3.要積極的參加一些體育運動,如散步、慢跑等,提高免疫力。