如果只是少量的血塊，一般不需要太過擔心，可以暫時先在家觀察處理，期間要注意腹部以及腰部的保暖，多臥床休息，保證充足的睡眠時間。

但是如果血塊比較多，則需要在月經(jīng)結(jié)束后及時去正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的檢查以及治療。

舉措建議

飲食方面要注意補充營養(yǎng)，多吃一些雞蛋、牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，進食適量的新鮮蔬菜水果，多喝溫開水，保持身心愉快。

月經(jīng)期間禁止進行性生活，盡量不要做重體力活，但是可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如瑜伽、散步等，每天用溫水清洗外陰。